ノンオイル♪魚の干物とめんつゆだけで作る超簡単パスタです。ご飯炊くのが面倒な一人ランチによく食べます。
このレシピの生い立ち
うちでは焼き魚用の魚（鯖、サンマ、鯵等のみりん干しや塩干し、醤油干しなど）を買うとすぐに全部焼いて冷凍保存しています。食べる時は凍ったままラップして、一切れにつき500Wで１分くらいチンすればOKです。それを利用してこのパスタを作ってます。