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神戸長田名物『そばめし』100円/2人前
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神戸長田名物『そばめし』100円/2人前-レシピのメイン写真

神戸長田名物『そばめし』100円/2人前

しろっぷりん
しろっぷりん @cook_40184361

簡単に済ませたいときにお薦めの「そばめし」。
お弁当メニューとしても大活躍☆
材料は人数分で倍にして下さい。

このレシピの生い立ち
神戸長田出身のそばめし。
神戸長田出身のしろっぷりんです☆
母に教えてもらった、地元レシピです☆
休みの日の昼ご飯に、お弁当に、とても簡単で便利なメニューです。

簡単に済ませたいときにお薦めの「そばめし」。
お弁当メニューとしても大活躍☆
材料は人数分で倍にして下さい。

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神戸長田出身のそばめし。
神戸長田出身のしろっぷりんです☆
母に教えてもらった、地元レシピです☆
休みの日の昼ご飯に、お弁当に、とても簡単で便利なメニューです。

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神戸長田名物『そばめし』100円/2人前

しろっぷりん
しろっぷりん @cook_40184361

簡単に済ませたいときにお薦めの「そばめし」。
お弁当メニューとしても大活躍☆
材料は人数分で倍にして下さい。

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神戸長田出身のそばめし。
神戸長田出身のしろっぷりんです☆
母に教えてもらった、地元レシピです☆
休みの日の昼ご飯に、お弁当に、とても簡単で便利なメニューです。

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お弁当メニューとしても大活躍☆
材料は人数分で倍にして下さい。

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材料

1人分
  • やきそば麺(チルドのもの) 1玉
  • ご飯 1膳分
  • 豚ばら肉 2枚程度
  • キャベツ 1/8玉
  • ネギ 適宜
  • 塩コショウ 少々
  • 味の素 少々
  • お好みソース 適宜
  • ウスターソース 適宜
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作り方

  1. 1

    キャベツは千切り、ネギは小口切り、豚ばら肉は1cm程度に切る。焼きそば麺も縦横2cm程度に刻んでおく。

  2. 2

    フライパンを熱し、豚肉を炒める。(この時豚肉から脂が出るので、サラダ油は不要)軽く塩コショウをする。

  3. 3

    豚肉の色が変わったら、そばを入れ、バラバラになったらご飯を入れ、炒める。(冷ご飯を使う際は少し温めておく)

  4. 4

    肉の脂がそばとご飯に混ざったら、千切りキャベツとネギを入れ、炒めます。

  5. 5

    キャベツがしな~っとしてきたら味の素をかけてソースをかけて混ぜたら出来上がり。(味見をしながらソースを足してください)

    • 神戸長田名物『そばめし』100円/2人前作り方5写真

コツ・ポイント

ソースはお好みソースだけでも出来ますが、お薦めは「お好みソース:ウスターソース=②:①」
3人前以上を同時に作る時はホットプレートをお薦めします。
オムライスの様に、卵で包んでオムそばにすると、より豪華になります♪

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しろっぷりん
しろっぷりん @cook_40184361
2010/11/20 03:17に公開
新米主婦のしろっぷです。今は節約に燃えています!!みなさんのおいしい嬉しいレシピ、色々参考にさせていただきますね。
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このレシピのキーワード

そばめし ねぎ キャベツ 焼きそば 豚バラ肉 ご飯

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