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もやしのゴマラー油和え
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もやしのゴマラー油和え-レシピのメイン写真

もやしのゴマラー油和え

みっぴちゃん
みっぴちゃん @cook_40059675

シャキシャキ感を楽しんでね!
冷やしても、そのままでも。
このレシピの生い立ち
ちょ~っぴり刺激的な辛め味が欲しくて(^^)

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材料

た~っぷり4人分
  • きゅうり 2~3本
  • 豆もやし 1袋(200g入りでした)
  • えのき 1袋
  • 塩(塩もみ用) 少々
  • 和え衣
  • 白すりごま 大さじ2
  • 醤油 大さじ1.5
  • 黒酢 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • みりん 大さじ1/2
  • ラー油 お好み量
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作り方

  1. 1

    えのきは1/2長さに切ってからサッと熱湯に通した後、ザルに上げて水分を切っておきます。

  2. 2

    塩少々(分量外)を入れた熱湯に洗った豆もやしを入れ、お好みの固さに茹でます。
    ザルに上げて水気を切っておきます。

  3. 3

    きゅうりは板ずりしてから斜め薄切り→細切りにします。塩もみしてしんなりさせた後、しっかり水分を絞っておきます。

  4. 4

    和え衣の材料をよ~く混ぜ合わせてお好みの味に整えます。
    食べる直前にかけて下さいね~♪

コツ・ポイント

ラー油はお好み量で調味してください。
我が家は辛いのが大好きなので、
今回のレシピでは「大さじ1程」入れてます。

熱湯は多めに沸かして、
えのきを小ザルなどに入れたまま湯通し後、
塩を加えて豆もやしを茹でると1回で済みます。

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みっぴちゃん
みっぴちゃん @cook_40059675
2013/06/22 14:33に公開
美味しいゴハンを楽しみたいな♪♪♪わが愛しのバロンはお星さまになりました。でもわたし達夫婦と共に今も近くで歩んでくれていると思っています。バロンの弟分、ベリーが仲間入りして穏やかに暮らしています。変わらず、家庭菜園も楽しんでます...                
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このレシピのキーワード

えのき キュウリ まめもやし

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