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超絶簡単シャケフレーク
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超絶簡単シャケフレーク-レシピのメイン写真

超絶簡単シャケフレーク

はるなら
はるなら @cook_40135946

鮭フレークとは、鮭をフレークにすればいいのです!
このレシピの生い立ち
ちょっとシャケフレークが欲しくなり、鮮魚コーナーで特売の鮭を発見!
探してみるもんです(笑)
シャケフレークとは鮭をフレークにすればいいのです!

鮭フレークとは、鮭をフレークにすればいいのです!
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探してみるもんです(笑)
シャケフレークとは鮭をフレークにすればいいのです!

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はるなら
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鮭フレークとは、鮭をフレークにすればいいのです!
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ちょっとシャケフレークが欲しくなり、鮮魚コーナーで特売の鮭を発見!
探してみるもんです(笑)
シャケフレークとは鮭をフレークにすればいいのです!

鮭フレークとは、鮭をフレークにすればいいのです!
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ちょっとシャケフレークが欲しくなり、鮮魚コーナーで特売の鮭を発見!
探してみるもんです(笑)
シャケフレークとは鮭をフレークにすればいいのです!

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材料

  • 鮭の切り身 1切れ
  • 塩 少々
  • 黒コショウ お好み
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作り方

  1. 1

    鮭の切り身を焼く　
    (寮にグリルがないのでフライパンで焼きました)

  2. 2

    あら熱がとれたら皮・骨を取り除き、塩・黒コショウで味付け

コツ・ポイント

お弁当やお茶漬けにもってこいです。
元々市販のシャケフレークが入っていたビンに入れたところ、それらしくなり満足です(笑)

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はるなら
はるなら @cook_40135946
2010/11/19 15:39に公開
深夜のハルご飯。食べたいものがあるなら作ればいいじゃない！をモットーに仕事帰り深夜のクッキング。キッチンに立つ時間が最近のたのしみ！
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鮭 切り身

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