ハンバーグ、つくねに。このレシピの生い立ち覚え書き
たまねぎはみじん切り にんにくはすりおろす。
全ての材料をいれ、２、３回に小分けにしつつ全部で５分ほど電子レンジで加熱。
ハンバーグなどを焼いたフライパンに入れて肉汁をソースと合わせれば完成
甘味は適当に代用可能。ジャムや甘いジュースなどでコクをプラス。
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