梅のさっぱりスープ飯

mio1114
mio1114 @cook_40082841

夜ってフッと気がつくとお腹空いてますよね。
そんな時にすぐ食べれるお手軽レシピです。
このレシピの生い立ち
簡単に出来るお夜食です♪

梅のさっぱりスープ飯

夜ってフッと気がつくとお腹空いてますよね。
そんな時にすぐ食べれるお手軽レシピです。
このレシピの生い立ち
簡単に出来るお夜食です♪

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材料

1人分
  1. ご飯 お茶碗に軽く1杯
  2. スープ お好みで
  3. 梅肉 お好みで

作り方

  1. 1

    夜ご飯の後に残ったスープを温めます。

  2. 2

    お茶碗に軽く、ご飯を入れます。

  3. 3

    温めたスープをご飯にかけ、少量の梅肉を乗せて完成です。

  4. 4

コツ・ポイント

今回は、菊菜をの中華スープが残っていたのでそのスープを使いました。
スープがなければ、お碗に中華だしの素や鶏がらスープの素を溶いて、乾燥ワカメを入れても◎ですね。

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に公開
2012.3月、糖質制限スタート!!糖尿病と診断されてから数年、血糖管理に悩まされてきたので始めてみます。改善を期待して、やってみます。糖質制限レシピ、増やせるかな?
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