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ダイエットスープ飯♪
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ダイエットスープ飯♪-レシピのメイン写真

ダイエットスープ飯♪

nonsense♪
nonsense♪ @cook_40073219

ダイエットのお供に!
野菜たっぷり!お手軽ヘルシーリゾットです!
※使用してる写真、食べかけで貧相でゴメンなさい。汗

このレシピの生い立ち
野菜たっぷり食べたくて作りました。

ダイエットのお供に!
野菜たっぷり!お手軽ヘルシーリゾットです!
※使用してる写真、食べかけで貧相でゴメンなさい。汗

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野菜たっぷり!お手軽ヘルシーリゾットです!
※使用してる写真、食べかけで貧相でゴメンなさい。汗

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材料

  • ダイエットスープをアレンジしてポトフ(レシピID:18046052) お好きなだけ。
  • ご飯 お好きなだけ。
  • お好みで生姜 少々
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作り方

  1. 1

    器にご飯をよそり、温めたポトフを掛けて完成!

  2. 2

    お好みで生姜の摩り下ろし、千切り、ジンジャーパウダーなどを掛けてどうぞ!

コツ・ポイント

生姜やガラムマサラを加えるとダイエット効果も上がります!

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nonsense♪
nonsense♪ @cook_40073219
2013/02/24 14:38に公開
初めましてnonsense♪(旧 nina♪)と申します☆食べるのも作るのも大好きです♡レシピは基本頭で考えて完成させそれを試しに作って修正する流れで作っています。恥ずかしながら、レシピという程のモノではナイのですが、私も載せてみようと思います♪大豆を摂取するように心がけているので、基本的に豆腐やおからを取り入れたレシピを多く載せてます。
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このレシピのキーワード

スープ ご飯 しょうが

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