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おろし冷しゃぶスパゲティ ニンニクポン酢
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おろし冷しゃぶスパゲティ ニンニクポン酢-レシピのメイン写真

おろし冷しゃぶスパゲティ ニンニクポン酢

アルカズ
アルカズ @cook_40093239

暑い季節には冷しゃぶスパゲティで!

ニンニクスタミナバッチリ\(^o^)/
このレシピの生い立ち
暑い季節こそ、冷しゃぶ!!

暑い季節には冷しゃぶスパゲティで!

ニンニクスタミナバッチリ\(^o^)/
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アルカズ
アルカズ @cook_40093239

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材料

1人分
  • パスタ 130g
  • キャベツ 適量
  • もやし 適量
  • しゃぶしゃぶ用豚肉 100g
  • プチトマト 4個
  • ポン酢 大匙5くらい
  • オリーブオイル 大匙1
  • 大根おろし 適量
  • 茹でブロッコリー 適量
  • 塩コショウ 適量
  • ニンニクチューブ 1センチ
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作り方

  1. 1

    パスタを標準時間または、長めに茹でます

  2. 2

    しゃぶしゃぶ用豚肉を茹でて、冷まします。
    キャベツを適当な大きさに切りもやしと一緒に茹でます。

  3. 3

    大根おろしやプチトマトにブロッコリーをカットまたは、すりおろしておきます。

  4. 4

    適当なボールに、ポン酢と塩コショウとニンニクチューブ、オリーブオイルをまぜソースを作ります。

  5. 5

    茹であがったパスタは冷水でしめ

    お皿に盛り付けます

  6. 6

    残った材料などを盛り付け
    ニンニクポン酢ソースをまわしかけて完成です\(^o^)/

コツ・ポイント

パスタは長めがいいかもですね
茹でた豚肉は自然に冷ます方が硬くなりにくいですよ\(^o^)/

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アルカズ
アルカズ @cook_40093239
2013/07/04 00:47に公開
ふと思った時に!食べたい物を、作るだけ(;^_^A アセアセ・・・簡単に、なんとなく?それッぽくw男が作るんだからこんなもんか?(・∀・)
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このレシピのキーワード

パスタ 冷しゃぶ もやし キャベツ ミニトマト 大根おろし ブロッコリー しゃぶしゃぶ用豚肉

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