皮目を軽く焼くことで臭みもとれ、煮込み時間も短縮！

田舎のお盆の定番です。手抜きで美味しく頂きましょう♪冷めた後は、トースターかフライパンで軽く焼くと更に美味しい♪

とろりと甘い、ほっとする味です〜。

中国茶のお店でいただいた胡桃のおしるこが美味しくて作ってみました。胡桃と胡麻のやさしい甘さと香り、ふんわりとろりとした口当たりがおすすめです。

トロリとした味噌味の茄子が美味しい

クルミは、腰痛がなかなか治らない・寒いと痛くなり、温めると良くなる腰痛・疲れると痛みがひどくなる腰痛におすすめ♪クルミは、足腰に対する補腎作用があり、クルミによって温めながら補腎することで、腎虚による足腰痛や足腰のだるさに効果があります#くるみ　#くるみ味噌　#腰痛レシピ　#冷え性レシピ　#おにぎりの具　#豊田市漢方　#豊田市薬膳くるみ性味：甘・温帰経：腎・肺・大腸効能：補腎強腰、固精止寫、温肺定喘、潤腸通便適応症：腎虚腰痛膝酸、虚寒咳、腸燥便秘

ちょっと余ったくるみがあったら是非。焼きおにぎりにはもちろん、田楽、五平餅にも♪

おいしい秋・旬の味覚くるみ♪おでん・冷奴・餅・なすの田楽・野菜の和え物・厚揚げ・焼きおにぎり・豆腐の田楽に！簡単！時短！

香味野菜を蒸らし炒めすると、とろりと仕上がります。優しい味の煮込み。

休日のお昼などによく作るスープ。軽く煮込んで白菜をとろりとさせると格別です。

下処理した牛もつを煮込みました。

分かりやすい分量で、フライパンで作ります！たれがとろり、さばがふんわり、おいしい♪