ササミチーズレモン風味

おふき
おふき @cook_40039297

ササミはヘルシーで、レモンとの相性抜群です。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなササミにレモンとチーズの相性ばっちりなのではと思い作りました。

ササミチーズレモン風味

ササミはヘルシーで、レモンとの相性抜群です。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなササミにレモンとチーズの相性ばっちりなのではと思い作りました。

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材料

3人分
  1. 鶏のささみ 7本
  2. ブロッコリー 半分
  3. チーズ 大さじ3杯
  4. ポッカレモン100 大さじ3杯
  5. 料理酒 大さじ2杯
  6. 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    鶏のささみを準備します。

  2. 2

    肉をたたいて、食べやすい大きさにきります。

  3. 3

    フライパンに油をひいて焼きます。

  4. 4

    ブロッコリーをいれて、塩こしょうをします。

  5. 5

    お酒をいれたら、フタをして蒸します。

  6. 6

    ポッカレモンを準備します。

  7. 7

    ポッカレモンをいれます。

  8. 8

    チーズをまいて、フタをして、チーズがとろけたら完成です。

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手軽で簡単な料理が好きです。
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