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葱たっぷり~エイヒレの照り焼き煮
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葱たっぷり~エイヒレの照り焼き煮-レシピのメイン写真

葱たっぷり~エイヒレの照り焼き煮

SandyMiao
SandyMiao @cook_40052790

照り焼き味の煮汁で味付けしたら一層美味しくなる~魚肉は柔らかくて軟骨はこりこりしてたまらない~
このレシピの生い立ち
エイヒレも台湾人馴染み深い魚料理です。

照り焼き味の煮汁で味付けしたら一層美味しくなる~魚肉は柔らかくて軟骨はこりこりしてたまらない~
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エイヒレも台湾人馴染み深い魚料理です。

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葱たっぷり~エイヒレの照り焼き煮

SandyMiao
SandyMiao @cook_40052790

照り焼き味の煮汁で味付けしたら一層美味しくなる~魚肉は柔らかくて軟骨はこりこりしてたまらない~
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エイヒレも台湾人馴染み深い魚料理です。

照り焼き味の煮汁で味付けしたら一層美味しくなる~魚肉は柔らかくて軟骨はこりこりしてたまらない~
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材料

2人分
  • エイヒレ 2切れ
  • 長ネギ 2本
  • 煮汁
  • 水 大匙2
  • 醤油 大匙2
  • 砂糖 大匙1
  • 酒 大匙2
  • みりん 大匙2
  • お酢 大匙2
  • 下味
  • 生姜 1かけ
  • 酒、醤油 各大匙2
  • サラダ油(焼くときに) 適量
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作り方

  1. 1

    生姜を薄切りにする。長ネギをぶつ切りにし、白い部分と青い部分を別々にする。

  2. 2

    エイヒレを酒と醤油、生姜の薄切りを下味する。(1時間以上置く)

    • 葱たっぷり~エイヒレの照り焼き煮作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油を足し、熱したら、2のエイヒレを入れ、両面を焼く。焼色が付いたら、長ネギの白い部分を加え、焼く。

    • 葱たっぷり~エイヒレの照り焼き煮作り方3写真
  4. 4

    煮汁を加え、煮立たせたら、蓋をし、弱めの中火で10分間煮詰める。

    • 葱たっぷり~エイヒレの照り焼き煮作り方4写真
  5. 5

    1の葱の青い部分を加え、さらに5分間煮詰める。

    • 葱たっぷり~エイヒレの照り焼き煮作り方5写真
  6. 6

    できあがり。

    • 葱たっぷり~エイヒレの照り焼き煮作り方6写真
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SandyMiao
SandyMiao @cook_40052790
2012/04/04 11:58に公開
料理を習ったり、旅行を楽しんだりしていて、充実した暮らしをしています。節約でヘルシーな料理が一番興味深いです。学べば 学ぶほど、知っていることがどれほど少ないか、ますます気付きます。試行錯誤を繰り返しながら、めきめき腕をあげていきます。
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このレシピのキーワード

煮物 照り焼き 酒 しょうが 長ネギ

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