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味ポンで♪ほうれん草のおひたし
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味ポンで♪ほうれん草のおひたし-レシピのメイン写真

味ポンで♪ほうれん草のおひたし

アヤクマ
アヤクマ @cook_40059850

ほうれん草をたくさん食べて血液サラサラにしましょう!(^^)!
このレシピの生い立ち
ほうれん草が安い時には作ってたくさん食べます!(^^)!

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アヤクマ
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材料

４人分
  • ほうれん草 １束
  • かつおぶし 適量
  • 刻みのり 適量
  • 味ポン 適量
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作り方

  1. 1

    沸騰したお湯でほうれん草をサッと茹で、冷水に取る。

  2. 2

    ほうれん草を５㎝幅くらいに切りそろえる。

  3. 3

    ほうれん草の水分をしっかりきって、お皿に盛り付け、かつおぶしと刻みのりをかける。

  4. 4

    出来上がり♪
    味ポンをかけて召し上がって下さい♪

コツ・ポイント

味ポンじゃなくてもお醤油で食べてもとっても美味しいです(*^。^*)

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アヤクマ
アヤクマ @cook_40059850
2012/03/31 05:45に公開
料理がとにかく大好き♪お菓子作りもします!(^^)!自分流のレシピを作り上げるために日々研究です！
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このレシピのキーワード

おひたし ほうれん草 かつお節

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