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改訂版!大根の葉フリカケ。
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改訂版!大根の葉フリカケ。-レシピのメイン写真

改訂版!大根の葉フリカケ。

yamanaka
yamanaka @cook_40082797

以前よりもパラパラさを追及!しょうゆの香りが食欲を誘います(^ω^)
このレシピの生い立ち
捨てたらもったいない“大根の葉”。母から教わったレシピをもとにパラパラになるように考えました。簡単でおいしい食べ方です(^^)

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捨てたらもったいない“大根の葉”。母から教わったレシピをもとにパラパラになるように考えました。簡単でおいしい食べ方です(^^)

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改訂版!大根の葉フリカケ。

yamanaka
yamanaka @cook_40082797

以前よりもパラパラさを追及!しょうゆの香りが食欲を誘います(^ω^)
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捨てたらもったいない“大根の葉”。母から教わったレシピをもとにパラパラになるように考えました。簡単でおいしい食べ方です(^^)

以前よりもパラパラさを追及!しょうゆの香りが食欲を誘います(^ω^)
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材料

  • 大根の葉 5本程度
  • しらす 70g
  • ごま油 小2
  • 白いりごま 大1
  • 味の素 お好みで
  • しょうゆ 適量
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作り方

  1. 1

    大根の葉はよく洗い、細かく刻む。

  2. 2

    よく熱したフライパンにごま油を引いて、大根の葉を投入!水分が出てきたら水分は捨てます。

  3. 3

    水分が飛んで、パチパチと音がしてきたらしらす干し、白ゴマを加えて軽く炒め合わせる。

  4. 4

    ここで味見!しらす干しの塩分があるので。足りない人は塩を加えてください。味の素もここで加えます。

  5. 5

    炒めた具をはじによせ、空いたスペースにしょうゆを入れる。焦げていい香りがしてきたら一気に混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

カブの葉でもできます。ポイントは水分を無くすこと!途中で出てきた水分を捨ててしまうことで、苦味や青臭さを抑え、パラパラのフリカケになります。

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yamanaka
yamanaka @cook_40082797
2009/05/26 12:51に公開
おいしいものがたくさん食べたいです(^з^)-☆
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