CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
クセになる❤カリフラワーのフライ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
クセになる❤カリフラワーのフライ-レシピのメイン写真

クセになる❤カリフラワーのフライ

mameko_s
mameko_s @cook_40069390

影の薄い…カリフラワーがメインに早変わり。チーズ入りで子供のお弁当にもピッタリ。ソースをたっぷりかけて食べてください♪
このレシピの生い立ち
味の薄いカリフラワーをお弁当にぴったりのおかずにしてみました♪

影の薄い…カリフラワーがメインに早変わり。チーズ入りで子供のお弁当にもピッタリ。ソースをたっぷりかけて食べてください♪
このレシピの生い立ち
味の薄いカリフラワーをお弁当にぴったりのおかずにしてみました♪

もっと読む

クセになる❤カリフラワーのフライ

mameko_s
mameko_s @cook_40069390

影の薄い…カリフラワーがメインに早変わり。チーズ入りで子供のお弁当にもピッタリ。ソースをたっぷりかけて食べてください♪
このレシピの生い立ち
味の薄いカリフラワーをお弁当にぴったりのおかずにしてみました♪

影の薄い…カリフラワーがメインに早変わり。チーズ入りで子供のお弁当にもピッタリ。ソースをたっぷりかけて食べてください♪
このレシピの生い立ち
味の薄いカリフラワーをお弁当にぴったりのおかずにしてみました♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

４人分
  1. カリフラワー １／２個
  2. パン粉 １カップ
  3. パルメザンチーズ(粉チーズ) 大さじ２
  4. 卵 １個
  5. 水 大さじ４
  6. 小麦粉 大さじ６
  7. サラダ油 適量
  8. ソース(コーミソースがオススメ) 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    カリフラワーを一口大にカットする

  2. 2

    水・小麦粉・卵を混ぜておく。　パン粉とパルメザンチーズを混ぜておく。

  3. 3

    カリフラワーに小麦粉をまぶす

  4. 4

    ２で作ったもので衣をつける。
    水＋小麦粉＋卵の液→パン粉＋チーズの順で。

  5. 5

    １８０℃の油で外がキツネ色になるまであげる。

  6. 6

    お皿に盛りつけて、できあがり♪

コツ・ポイント

２人分にする時も衣の分量は同じにした方が付けやすいです。
パン粉とともにハムをみじん切りしたものを衣に付けてもおいしいです♪
個人的には酸味のあるサラサラのソースがピッタリです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

mameko_s
mameko_s @cook_40069390
2009/05/20 05:24に公開
お料理・パンを作るのが好きです。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. お茶の葉の天ぷら✽生茶葉✽新芽
  2. 筍と木の芽入り豚肉のリエット
  3. ガリバタほうれん草ソテー温泉卵添え
  4. 高たんぱく！紅茶と林檎の薔薇パウンド
  5. パンケーキ
  1. サーモンの炙り丼
  2. 信州発！もちもちおやき✿
  3. そうめんの食べやすい盛り付け方♪
  4. ウインナーがゴロゴロおにぎり
  5. 加賀太きゅうり（または冬瓜）のサラダ
  1. 風邪撃退　たこ焼き
  2. カリカリしらすと小松菜の和風パスタ
  3. 餃子の皮でおやつ♪
  4. 薬膳ノススメ！そら豆のコーンスープ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18655603
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close