簡単だから手作りで♡このレシピの生い立ち覚書き用(^○^)
材料をミキサーに入れてなめらかになるまで混ぜる(^-^)
※バナナ 皮をむいて４つに切る。※いちご ヘタを取っておく。※パイナップル 生でも缶詰めでも♪※アスパラガス 下３㎝は切り落とし、半分に切る。
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