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☆えびパイン炒飯☆
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☆えびパイン炒飯☆-レシピのメイン写真

☆えびパイン炒飯☆

ショクカイ
ショクカイ @cook_40055009

ムキエビを使った簡単レシピ♪
このレシピの生い立ち
☆栄養士 Style 9月号掲載☆
http://contents.shokukai.co.jp/recipe/tabid/62/EntryID/2210/Default.aspx

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材料

1人分
  • ご飯 50g
  • ムキエビM IQF 10g
  • カットパイン(冷凍) IQF 10g
  • レタス(生) 5g
  • 中華だし 小さじ1/2
  • 胡麻油 少々
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作り方

  1. 1

    ムキエビ・パインを冷蔵庫で解凍しておく。

  2. 2

    レタスをざく切りにする。

  3. 3

    材料を炒め、調味料で味付けする。

コツ・ポイント

ほんのり焦げ目が付くくらい炒めるとおいしくなります★

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ショクカイ
ショクカイ @cook_40055009
2018/08/17 04:04に公開
全国規模で食材を供給する業務用食品卸 株式会社ショクカイです!食に関する事なら何でも♪ショクカイは、いつでもお客様の強い味方です♪是非一度お越しくださいネ!URL:https://www.shokukai.net/
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