CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ダイエット中?熟柿救済簡単とろとろプリン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ダイエット中?熟柿救済簡単とろとろプリン-レシピのメイン写真

ダイエット中?熟柿救済簡単とろとろプリン

byumi
byumi @cook_40040169

材料3つ。砂糖なしでも優しい甘味ととろける食感。気持も優しくなれそうで、ストレス多いダイエット中のおやつにピッタリ!
このレシピの生い立ち
果物籠の底に放置された柿が熟熟!ゼラチン使用予定が、なくても牛乳と柿ペクチンで固まるのと知り、作ったら大正解。柿が甘いので砂糖なし。買った時は高かった柿救済、作るの1分、食べるまでにも15分程度でできて本当に嬉しい。

材料3つ。砂糖なしでも優しい甘味ととろける食感。気持も優しくなれそうで、ストレス多いダイエット中のおやつにピッタリ!
このレシピの生い立ち
果物籠の底に放置された柿が熟熟!ゼラチン使用予定が、なくても牛乳と柿ペクチンで固まるのと知り、作ったら大正解。柿が甘いので砂糖なし。買った時は高かった柿救済、作るの1分、食べるまでにも15分程度でできて本当に嬉しい。

もっと読む

ダイエット中?熟柿救済簡単とろとろプリン

byumi
byumi @cook_40040169

材料3つ。砂糖なしでも優しい甘味ととろける食感。気持も優しくなれそうで、ストレス多いダイエット中のおやつにピッタリ!
このレシピの生い立ち
果物籠の底に放置された柿が熟熟!ゼラチン使用予定が、なくても牛乳と柿ペクチンで固まるのと知り、作ったら大正解。柿が甘いので砂糖なし。買った時は高かった柿救済、作るの1分、食べるまでにも15分程度でできて本当に嬉しい。

材料3つ。砂糖なしでも優しい甘味ととろける食感。気持も優しくなれそうで、ストレス多いダイエット中のおやつにピッタリ!
このレシピの生い立ち
果物籠の底に放置された柿が熟熟!ゼラチン使用予定が、なくても牛乳と柿ペクチンで固まるのと知り、作ったら大正解。柿が甘いので砂糖なし。買った時は高かった柿救済、作るの1分、食べるまでにも15分程度でできて本当に嬉しい。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3個分
  • 柿 1個 180g
  • 牛乳 90cc
  • バニラエッセンス(あれば) 数滴
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    柿はヘタを取り皮をむいてから重量を測る。今回は大きめなので180gでした。

  2. 2

    ボウルや容器に1と柿の半量の牛乳を入れます。今回は90cc。スティックブレンダーやFP、ミキサー等でスープ状に攪拌

  3. 3

    後半にバニラエッセンスを入れて数秒攪拌してから容器に入れて、冷蔵庫で冷やします。

コツ・ポイント

ジュクジュクに熟した柿と普通の牛乳で。低脂肪乳や普通の柿でもできるようですが、トロミがへるかも?残念ながら豆乳ではできないようです。柿が甘くないなら砂糖や蜂蜜を足して。ダイエット中以外は生クリームをホイップしてのせても美味しそう。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

byumi
byumi @cook_40040169
2020/07/04 10:17に公開
この度20年ぶりにパースに引っ越してきました♪ 世界を転々と引っ越しながら、しつこく日本の味を求めて手作りしていましたが、今はオンラインでダイエットコンサル、自習英会話指導と悩み相談カウンセリング提供中。ブログ参照下さい♪グローバル福ぶろぐ ダイエットは素敵福袋カテゴリhttps://yumi-m-Barker.com
もっと読む

このレシピのキーワード

柿 牛乳

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豚バラ肉のキャベツ蒸し
  2. 生姜香る豚肉のネギ炒め
  3. ホタテのような☆エリンギバターソテー
  4. 入れるだけ!!大人の炊き込みご飯!!
  5. 簡単!クルルのトマト🍅サラダ🥗😃
  1. ササミやむね肉で【棒棒鶏(バンバンジー)
  2. 簡単!小松菜(水菜)とえのきの中華スープ
  3. 簡単!美味しい!春雨わかめスープ
  4. 激うま!鶏ハムの新玉葱タレ
  5. 電子レンジで簡単! ポテトサラダ
  6. Lemon Bars
  7. Perfect Lemon Bars
  8. Mediterranean White Sauce
  9. Ice cream cone cupcakes
  10. Loaded Pesto Rosso
  1. さっぱり♡塩レモンのレタスサラダ
  2. 海老アボカド★柚子胡椒マヨネーズ
  3. 可愛い七夕そうめん
  4. *私流・シソジュース*
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18659337
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close