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イカともやしの味噌炒め☆
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イカともやしの味噌炒め☆-レシピのメイン写真

イカともやしの味噌炒め☆

まある☆♪
まある☆♪ @cook_40138579

ピリ辛の味噌だれでご飯が進みます。
イカと味噌が相性抜群♪
このレシピの生い立ち
少量のイカなので味付けともやしでかさましして、ご飯に合う一品にしました(*^^*)

ピリ辛の味噌だれでご飯が進みます。
イカと味噌が相性抜群♪
このレシピの生い立ち
少量のイカなので味付けともやしでかさましして、ご飯に合う一品にしました(*^^*)

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イカともやしの味噌炒め☆

まある☆♪
まある☆♪ @cook_40138579

ピリ辛の味噌だれでご飯が進みます。
イカと味噌が相性抜群♪
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少量のイカなので味付けともやしでかさましして、ご飯に合う一品にしました(*^^*)

ピリ辛の味噌だれでご飯が進みます。
イカと味噌が相性抜群♪
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少量のイカなので味付けともやしでかさましして、ご飯に合う一品にしました(*^^*)

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材料

2人分
  • イカ(輪切りの物) 100㌘
  • もやし 1パック
  • ☆味噌 中さじ1
  • ☆料理酒 大さじ1
  • ☆みりん 大さじ1
  • ☆濃口醤油 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 唐辛子(飾り用) 少量
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作り方

  1. 1

    フライパンに、ごま油を入れイカを炒める。

    • イカともやしの味噌炒め☆作り方1写真
  2. 2

    1にもやしを入れ炒める。

  3. 3

    ☆の材料を合わせて、2に流し入れる。

    • イカともやしの味噌炒め☆作り方3写真
  4. 4

    火が通れば出来上がり(*^^*)
    唐辛子を飾って下さい♪

    • イカともやしの味噌炒め☆作り方4写真

コツ・ポイント

強火で手早く調理しましょう♪
甘みが欲しい方は砂糖を大さじ1足すと良いですよ(^-^)

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まある☆♪
まある☆♪ @cook_40138579
2012/03/20 15:25に公開
みなさんこんにちはヽ(^0^)ノアナログ人間… 画像は自信がないけれど、コツコツ頑張ってみます(^^;)                          閲覧してくださったり、いいね、フォロー、つくれぽくださったり本当にありがとうございます!励みになります!R5.2.23 4,000,000回閲覧感謝です☆今後とも宜しくお願いします☆
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このレシピのキーワード

炒めもの イカ もやし 酒 味噌 トウガラシ

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