無限!!ピリ辛ツナピーマン♪

saeri0805
saeri0805 @cook_40186116

タッパーに入れて常備菜として使えます!朝ごはんの一品やお弁当のおかず、お酒のおつまみにもってこいです♪
このレシピの生い立ち
おつとめ品で、ピーマンが1袋50円だったので、傷まないうちに大量調理出来るものを作りました(о´∀`о)

無限!!ピリ辛ツナピーマン♪

タッパーに入れて常備菜として使えます!朝ごはんの一品やお弁当のおかず、お酒のおつまみにもってこいです♪
このレシピの生い立ち
おつとめ品で、ピーマンが1袋50円だったので、傷まないうちに大量調理出来るものを作りました(о´∀`о)

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材料

2人分
  1. ピーマン 4個
  2. ツナ 1缶
  3. ごま 大さじ1
  4. 塩胡椒 少々
  5. 醤油 大さじ1
  6. ラー油 ひと回し
  7. 塩昆布(お好みで) 大さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンを千切りにする!

  2. 2

    フライパンにゴマ油を入れ、ピーマンを炒める!

  3. 3

    ピーマンがしんなりしてきたらツナ缶を油ごと入れる!

  4. 4

    塩胡椒、醤油で味付けし、最後にラー油を掛けて和えれば完成!

  5. 5

    ※今回は、余ってた塩昆布も入れてみました!

コツ・ポイント

小さなお子様がいる場合はラー油はかけない、など工夫できます♪塩昆布の代わりにおかかとゴマなど、アレンジ可能ですヽ(・∀・)♪

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*1993*tokyo.1人飲みが好きな24歳の女です(°▽°) 基本的にレシピを載せていきます!.つくれぽやアドバイス待ってます(*´꒳`*)気軽にフォローしてください♪.インスタで、#朝食 を毎日更新してます↓↓↓↓ ↓↓ http://www.instagram.com/sae_cook/
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