簡単、豆乳七草がゆ

namiko1967 @cook_40104178
いつもの七草がゆのアレンジ版です!
豆乳か入っているのて体に優しく、栄養満点です!
このレシピの生い立ち
子供が食べやすい様に、七草が苦手な人にと考えてみました。
簡単、豆乳七草がゆ
いつもの七草がゆのアレンジ版です!
豆乳か入っているのて体に優しく、栄養満点です!
このレシピの生い立ち
子供が食べやすい様に、七草が苦手な人にと考えてみました。
作り方
- 1
野菜を洗い、細く切ります。
- 2
カブや大根は薄い半月切り。
- 3
他の草は粗みじん切り。
- 4
水600mlと豆乳400mlを鍋に入れます。
- 5
今回はあごだしを1袋入れます。
(ほんだし、いりこもOK) - 6
ごはんを軽く4杯分、鍋に入れ煮立たせます。
- 7
5分ぐらいだったらカブや大根の方先をに入れます。
- 8
ブクブクしてきたら、草たちも入れます。
- 9
草もしんなりしてきたら、まず塩を大さじ1.5杯入れます。
- 10
最後に味噌大さじ1.5杯をお湯50mlで溶かし鍋に入れる。
- 11
もう、一煮立ちさせたら出来上がり。
- 12
優しい豆乳がゆの出来上がり。
お好みで粉チーズをかけてください。
コツ・ポイント
塩、味噌の加減はお好みで…
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