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トマトぶっかけそうめん
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トマトぶっかけそうめん-レシピのメイン写真

トマトぶっかけそうめん

☆ひまわり♬
☆ひまわり♬ @cook_40053366

めんつゆと冷凍トマトをミキサー手なめらかになるまで混ぜて、かけつゆを作り、ぶっかけでいただきます!ひんやりおいしい♬
このレシピの生い立ち
暑い~!ヒンヤリ、さっぱりしたそうめんが食べたい☆
今が旬のトマトで挑戦!
冷凍トマトでヒンヤリしたかけつゆが出来上がりました(*^。^*)

めんつゆと冷凍トマトをミキサー手なめらかになるまで混ぜて、かけつゆを作り、ぶっかけでいただきます!ひんやりおいしい♬
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今が旬のトマトで挑戦!
冷凍トマトでヒンヤリしたかけつゆが出来上がりました(*^。^*)

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☆ひまわり♬
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めんつゆと冷凍トマトをミキサー手なめらかになるまで混ぜて、かけつゆを作り、ぶっかけでいただきます!ひんやりおいしい♬
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今が旬のトマトで挑戦!
冷凍トマトでヒンヤリしたかけつゆが出来上がりました(*^。^*)

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冷凍トマトでヒンヤリしたかけつゆが出来上がりました(*^。^*)

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材料

2人分
  • そうめん 3束
  • めんつゆ 50cc
  • 水 100cc
  • 冷凍ミニトマト 12個
  • シーチキン 1缶
  • きざみのり 適量
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作り方

  1. 1

    そうめんを茹でる。ざるに上げ、冷水で冷やす。

    • トマトぶっかけそうめん作り方1写真
  2. 2

    冷凍トマトとめんつゆ、水をミキサーに入れなめらかになるまで混ぜる。

    • トマトぶっかけそうめん作り方2写真
  3. 3

    器にそうめんを盛り付ける。
    トマトかけつゆをかける。

  4. 4

    シーチキン、きざみのりをトッピング。

  5. 5

    そうめんを茹でる。ざるにとり冷水で洗う

    • トマトぶっかけそうめん作り方5写真
  6. 6

    トマトとめんつゆと水をミキサーに入れてなめらかになるまで混ぜる。

    • トマトぶっかけそうめん作り方6写真
  7. 7

    そうめんを盛り付ける。

  8. 8

    トマトぶっかけつゆをかける。シーチキンときざみのりをトッピングして出来上がり♬

  9. 9

    トッピングはお好みで、ハムやキュウリなどお好きなものを(*^^*)

コツ・ポイント

トマトに油で栄養価が摂取しやすいのでシーチキンをトッピングしました。
トマトを冷凍すると、煮物などにも使いやすいです。
冷凍トマトを使うので、かけつゆがヒンヤリして、暑い夏にうれしいです(*^^*)

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☆ひまわり♬
☆ひまわり♬ @cook_40053366
2015/08/09 05:59に公開
見ていただいてありがとうございます♬パートに趣味に忙しい日々。子供の要望にも応えねば!!時間がない(^。^;)食いしん坊なので、手作りのおいしい料理食べたい!と時短にこだわって作ってます(*^。^*) つくれぽしてくださる方に感謝♡検索してくださる方に感謝♡皆さんのご訪問楽しみにしています♡また、見てくださいね~(*^▽^*)レシピを変更してより良いレシピに手直しています。
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このレシピのキーワード

そうめん ツナ ミニトマト

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