CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
残った生ハムと厚揚げブロッコリーのサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
残った生ハムと厚揚げブロッコリーのサラダ-レシピのメイン写真

残った生ハムと厚揚げブロッコリーのサラダ

めぐるんぱ
めぐるんぱ @cook_40149543

ドレッシングにゆず胡椒をきかせた和風な温野菜サラダです
このレシピの生い立ち
生ハムが少しあまったので生では、形で消費したくて作りました

ドレッシングにゆず胡椒をきかせた和風な温野菜サラダです
このレシピの生い立ち
生ハムが少しあまったので生では、形で消費したくて作りました

もっと読む

残った生ハムと厚揚げブロッコリーのサラダ

めぐるんぱ
めぐるんぱ @cook_40149543

ドレッシングにゆず胡椒をきかせた和風な温野菜サラダです
このレシピの生い立ち
生ハムが少しあまったので生では、形で消費したくて作りました

ドレッシングにゆず胡椒をきかせた和風な温野菜サラダです
このレシピの生い立ち
生ハムが少しあまったので生では、形で消費したくて作りました

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 生ハム 数枚
  • ブロッコリー 1/2房
  • 厚揚げ 1パック弱
  • ゴマ油 大さじ1
  • アルファルファ あれば1つかみ
  • (ブロッコリースプラウト) どちらでも
  • ☆ゴマ油 大さじ1
  • ☆ゆず胡椒 小さじ1
  • ☆ポン酢 大さじ2
  • ☆すりごま 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    生ハムを適度に割いておく
    厚揚げをサイコロ状に切る
    ブロッコリーの房を小ぶりに分け、茎は半分に切っておく

  2. 2

    沸騰したお湯に塩を入れ、ブロッコリーを茎から入れ1分ほど茹でる
    冷水にくぐらせ茎はサイコロ状に切る

    • 残った生ハムと厚揚げブロッコリーのサラダ作り方2写真
  3. 3

    フライパンにゴマ油をしき、香りがたったら厚揚げを入れる

    • 残った生ハムと厚揚げブロッコリーのサラダ作り方3写真
  4. 4

    厚揚げに軽く焦げ目がついたら生ハムを入れ、軽く焼く

    • 残った生ハムと厚揚げブロッコリーのサラダ作り方4写真
  5. 5

    器にブロッコリー、厚揚げ、生ハムを盛り付け最後にアルファルファをふわっとのせる

  6. 6

    ☆を混ぜればドレッシングも完成

    • 残った生ハムと厚揚げブロッコリーのサラダ作り方6写真

コツ・ポイント

ブロッコリーは茹で過ぎず、生ハムは焦げないように注意です！

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

めぐるんぱ
めぐるんぱ @cook_40149543
2017/01/07 14:07に公開
お酒とヘルシーな食事が好きな旦那様のために、共働きＯＬが作るすばやく簡単ヘルシーな料理（＾＊＾）簡単でもできるだけ品数を多く、且つ一度作ったものはちょっとでも変えていつも違ったものが食べられるワクワクする食卓目指して日々がんばっています☆
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ ブロッコリー 厚揚げ 生ハム スプラウト

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 6/5ﾖｯﾁｬﾝ☆肉巻きお弁当
  2. プチトマト＆豆腐＋きなこの大豆系サラダ
  3. 朝食におすすめ♪簡単玉ねぎスープ
  4. ♪簡単♪美味！イカとお芋のアンチョビ炒め
  5. レトルト●鶏バジルソテー＆チーズカレー
  1. 時短で作る！しっとり豚バラチャーシュー
  2. クセになる！名古屋風♡手羽中の甘辛唐揚げ
  3. 簡単和食！基本のおかゆ＊七草粥の作り方
  4. HM♡軽めのチョコケーキ／バレンタイン♪
  5. 白だしとチーズで♡上品で濃厚旨ウマ温奴♡
  6. Classic Northern Beef Stew
  7. Mike's New Mexican Pork Stew
  8. BBQ Pork Ribs
  9. Pistachio cranberries biscotti
  10. Slow cooker vegetarian pasta fagioli
  1. トマトと玉ねぎのサラダ
  2. コストコピカンテソースでナシゴレン風
  3. 筑前煮リメイク☆うまうま！白菜餃子
  4. マクロビ仕様☆ドロップティークッキー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18670634
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close