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★栄養満点カラフル副菜★-レシピのメイン写真

★栄養満点カラフル副菜★

かちこぉ
かちこぉ @cook_40021790

時短で栄養満点な副菜を作りたくて。弁当もっていくガールにおすすめです★
このレシピの生い立ち
仕事しながら、自分と子供の弁当作り。飽きずに時短で栄養満点な副菜を作りたくて。

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材料

2〜３人分
  • 大豆水煮 1袋
  • 人参 1／2本
  • ひじき 30g
  • ウインナー 3本
  • ●みりん 大2
  • ●ソース 大2
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作り方

  1. 1

    ひじきは水に戻して水気切る。ウインナー薄切り、人参食べやすい大きさにして600w1分チンしておく

  2. 2

    鍋に大豆、ひじき、人参、ウインナー入れて炒める。

  3. 3

    炒めたら●入れてちょっと煮詰めてできあがり！

コツ・ポイント

野菜好きな人はたくさん入れてね〜コーンもいいかもね★

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かちこぉ
かちこぉ @cook_40021790
2015/08/03 12:59に公開
３人の男の子のママ。ヘルシー食を作るのが好きです。出産を経て、食にはうるさくなったかも、、、あとハンドメイドが好き★いろいろ挑戦しています仕事・育児・家事で日々奮闘中★
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このレシピのキーワード

ひじき にんじん 水煮大豆 ソーセージ

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