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簡単！野菜たっぷりオムレツ！
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簡単！野菜たっぷりオムレツ！-レシピのメイン写真

簡単！野菜たっぷりオムレツ！

まなぴよた
まなぴよた @cook_40159786

朝から野菜たっぷり食べられます！お好みの野菜を入れてアレンジしてみてください！スフレのようなふわふわオムレツです★
このレシピの生い立ち
卵を使った簡単朝ごはんを作ってみました！いつもと違った変わり卵料理に是非！！

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まなぴよた
まなぴよた @cook_40159786

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材料

2人分
  1. 卵 2個
  2. ベーコン 100g
  3. トマト 1個
  4. ほうれん草 お好みの量
  5. お好きなお野菜 お好みの量
  6. 牛乳(豆乳、アーモンドミルクでも可) 50ml
  7. 塩、コショウ 適量
  8. 鶏ガラスープの粉 小さじ1
  9. ピザチーズ たっぷりと♡
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作り方

  1. 1

    お好みの野菜を一口大に刻む

  2. 2

    卵2個を溶き、牛乳を加える(豆乳、アーモンドミルクでも可)

  3. 3

    野菜をココット、耐熱皿に入れ、卵液を流し込む

  4. 4

    ピザチーズを上にたっぷり乗せる

  5. 5

    オーブンで220度10〜15焼く(お皿の大きさ、深さによって時間が変わるので適宜変えてみてください！)

  6. 6

    できあがり！

    • 簡単！野菜たっぷりオムレツ！作り方6写真

コツ・ポイント

アツアツで食べるとスフレのように、少し冷やしてから食べるとしっかりとしたオムレツのように、温度によって食感が変わります（＾ω＾）お弁当にもgoodです！オーブンに入れるとぷくーっと膨れるので、容器に卵液を入れすぎないように注意です！

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まなぴよた
まなぴよた @cook_40159786
2018/07/29 11:59に公開
料理大好きズボラ女子(32)☆主菜、副菜、デザート、パンetc…とにかく簡単で☆あっという間に☆美味しく☆できるレシピを紹介していきます。STAUB20cm、22cmを愛用中♡
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