ご飯を適当なお皿に盛り　冷まします。

大葉は　洗って水気をを拭いて　粗いみじん切りOR太くて短い千切り(笑)

シーチキンの油を切り　マヨネーズと塩コショウと混ぜ　お好みのツナマヨを作ります。

冷めたご飯に　２の大葉をさっくり混ぜます。

４のご飯を　半分お弁当箱に詰めます。
その上に　３のツナマヨ適量を　全面に敷き詰めます。

残りのご飯を　５の上に重ねます。