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ダイエットに★マヨ不要コブドレッシング
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ダイエットに★マヨ不要コブドレッシング-レシピのメイン写真

ダイエットに★マヨ不要コブドレッシング

なおちぃ♪
なおちぃ♪ @cook_40121415

コブサラダ大好き♡でも、マヨが多くてカロリーが心配。ノンオイルなら気にせずに食べられます!
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので、ノンオイルドレッシングを開発中。

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ダイエットに★マヨ不要コブドレッシング

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コブサラダ大好き♡でも、マヨが多くてカロリーが心配。ノンオイルなら気にせずに食べられます!
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材料

  • ケチャップ おおさじ2
  • ヨーグルト おおさじ2
  • はちみつ おおさじ1/2
  • レモン汁 少々
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作り方

  1. 1

    材料をまぜるだけ!

  2. 2

    レタス、ゆで卵、アボカド、エビ、豆、オリーブなどがよくあいます。

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なおちぃ♪
なおちぃ♪ @cook_40121415
2010/11/23 03:40に公開

このレシピのキーワード

はちみつ ヨーグルト ケチャップ

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