生オレンジ牛乳

桃的美しき日々
桃的美しき日々 @cook_40034079

海外滞在中、あるもので作った便秘解消ドリンク
このレシピの生い立ち
旅行に行くと便秘になります(´-`).。oO

生オレンジ牛乳

海外滞在中、あるもので作った便秘解消ドリンク
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旅行に行くと便秘になります(´-`).。oO

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材料

1人分
  1. 牛乳 150cc
  2. オレンジ 1個
  3. オリーブオイル 小さじ1

作り方

  1. 1

    コップにフレッシュオレンジの汁を絞ります。※タネを取り除くために先に小鉢にオレンジを絞り、スプーンでタネを取り除きました

  2. 2

    そこに冷たい牛乳を加えて混ぜて仕上げにオリーブオイルを入れて完成♡

コツ・ポイント

どうか便秘が解消しますように

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桃的美しき日々
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食べること大好きな料理好き。普段は家族3人分のお料理を作っています。♡2024年9月現在>お陰様で届いたつくれぽ560件超★皆様ありがとうございます
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