米ナスさん家のグラタンさん☆

トミトミトミー
トミトミトミー @cook_40038771

とっても簡単に、米ナスグラタン☆
材料も少量で済みます^^
このレシピの生い立ち
米ナスを使って、お手軽グラタンを作りました!

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材料

2人分
  1. 米ナス 1個
  2. 合びきミンチ 150g
  3. * カレー粉 小さじ1
  4. * トマトケチャップ 大さじ3
  5. * 白ワインorお酒 大さじ1
  6. * 塩胡椒 少々
  7. にんにくのみじんぎり 小さめ1こ分
  8. とろけるチーズ 適量

作り方

  1. 1

    ナスは、包丁でガクを切り取る。
    半分に切る。

  2. 2

    包丁で、くり抜く所に軽く切り目を入れる。
    スプーンで、果肉を取る。

  3. 3

    果肉は、1cm角くらいの大きさに切る。
    くり抜かれたナスの側は、火が入りやすいように、レンジ1000w2分チンする。

  4. 4

    フライパンに、オリーブオイル・にんにくを入れ、香りが出て来たら、ミンチを入れ色が変わってきたら切ったナスの果肉も入れる。

  5. 5

    ④が炒まってきたら、*を入れる。
    全体が混ざったら、③のチンしたナスに入れる。
    上からチーズをおく。

  6. 6

    オーブンやオーブントースターで、チーズが溶け、焼き色が付くまで。。。

コツ・ポイント

あまり時間をおかず・・作ったほうがいいかも。。なすが変色したりするので。。
最後に焼くので、大丈夫ですが。。

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トミトミトミー
トミトミトミー @cook_40038771
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広島在住♪ 主人・私・2010年生まれと2012年生まれの2人の息子☻4人家族です✡ 夢は、カフェを♪ 2014年~自宅で■料理教室Cooking studio Reve■主宰。 料理教室&子育て奮闘中につき、かなりの、のんびりクック中です。               ☆おっちょこちょいの会№42 ☆なまホクの会 №29  ☆♪毎日がお誕生日の会♪№71☆❤呑んべい愛好会❤③①呑み助 
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