フレッシュトマト鶏そぼろ丼

フレッシュトマト鶏そぼろ丼-レシピのメイン写真

フレッシュトマト鶏そぼろ丼

ちゃまちー @cook_40053170

トマトは生。さっぱり美味しい、サラダっぽい「夏ごはん」です。

このレシピの生い立ち
トマトだけの丼もお昼によく食べますが、常備菜の鶏そぼろを合わせてみました。と言っても、人参過多ですが。

フレッシュトマト丼
レシピID : 18599185

トマトは生。さっぱり美味しい、サラダっぽい「夏ごはん」です。

このレシピの生い立ち
トマトだけの丼もお昼によく食べますが、常備菜の鶏そぼろを合わせてみました。と言っても、人参過多ですが。

フレッシュトマト丼
レシピID : 18599185

もっと読む

フレッシュトマト鶏そぼろ丼

ちゃまちー @cook_40053170

トマトは生。さっぱり美味しい、サラダっぽい「夏ごはん」です。

このレシピの生い立ち
トマトだけの丼もお昼によく食べますが、常備菜の鶏そぼろを合わせてみました。と言っても、人参過多ですが。

フレッシュトマト丼
レシピID : 18599185

トマトは生。さっぱり美味しい、サラダっぽい「夏ごはん」です。

このレシピの生い立ち
トマトだけの丼もお昼によく食べますが、常備菜の鶏そぼろを合わせてみました。と言っても、人参過多ですが。

フレッシュトマト丼
レシピID : 18599185

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

二人分

鶏そぼろカレースプーン3杯くらい
コレ→を使いました。レシピID : 18677107
トマト（中） 1個
・トマトの下味の塩一つまみ
・トマトの下味の胡椒ガリガリ
半熟玉子 2個
冷凍枝豆（サヤから出して）大さじ3程度
ご飯お茶碗2杯分

レシピを保存

作り方

1
トマトは、角切りにして、塩と黒胡椒をなじませておきます。
2

枝豆は、解凍。サヤ付きのものは、サヤから出しておきます。
3

器に・ご飯→鶏そぼろ→トマト→玉子→枝豆の順で盛ります。
4
トマトからでた水分。これが美味しいので、残さず一緒に盛って下さい。

コツ・ポイント

下味をつけたトマトから出たエキスを残さないこと。
今回使った鶏そぼろは甘くありません。甘辛の鶏そぼろだと又、違った感じになるかも。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

ちゃまちー @cook_40053170

2015/08/06 12:08に公開

エクササイズの教室を主宰。料理大好き。時間が無くても、ぱぱっと出来るものばかりです。blog　：　http://qtface.blog.fc2.com/Instagram　：　https://www.instagram.com/chiaki.miura/

もっと読む

このレシピのキーワード

丼そぼろ枝豆鶏肉トマト卵ご飯

似たレシピ

その他のレシピ

クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!