きゅうりとえのきの胡麻あえ お天気ママ。 @otenkimama さっぱりとしてパクパクと食べられます。小鉢にどうぞ。このレシピの生い立ち夕飯に作りました。 もっと読む さっぱりとしてパクパクと食べられます。小鉢にどうぞ。このレシピの生い立ち夕飯に作りました。 もっと読む きゅうりとえのきの胡麻あえ お天気ママ。 @otenkimama さっぱりとしてパクパクと食べられます。小鉢にどうぞ。このレシピの生い立ち夕飯に作りました。 もっと読む さっぱりとしてパクパクと食べられます。小鉢にどうぞ。このレシピの生い立ち夕飯に作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２～３人分 きゅうり 2本 えのき 1束 塩 小さじ1 白すりごま 大さじ２ きび砂糖 小さじ1/2 米酢 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 きゅうりはスライサーで細長くして、塩をふり5分くらいおいておく。 2 えのきはへたをカットし、塩ゆでする。 3 調味料をボールに合わせ、きゅうりとえのきは水気を絞り合わせて完成。 コツ・ポイント きゅうりの水分は、塩分調整と味がだれるのを防ぐため、しっかりめに絞ってください。お好みでごま油をかけてもおいしいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18679112 コピーしました！ お天気ママ。 @otenkimama 2010/12/10 03:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食養生研究家（気象予報士、薬膳料理家、健康気象アドバイザー）季節や体質に合わせたお料理を紹介していますhttps://www.instagram.com/otennkimama/?hl=jahttps://www.youtube.com/channel/UC12sDgmvci7rLXtfE1mynDAhttps://www.薬膳キッチン.com もっと読む このレシピのキーワード ごま和え えのき キュウリ 似たレシピ その他のレシピ 簡単マグカップでゆで卵 ベーコンと玉ねぎのオムライス 息子弁当153焼肉 えのきキューリと鶏むね肉サッパリ梅和え 炊飯器で作るカオマンガイ ごま油が美味しい☺ほうれん草ナムル☺ 豆腐とえのきだけのおすまし おせち②基本の昆布巻き ＊キャラ弁＊ バイキン頭巾なアンパンマン 台湾の定番朝食★たまご巻き（蛋餅） ホームパーティーに♪れんこんとえびのピザ チリコンカンで！ベジタリアンのタコライス ジューシーひき肉でお好み焼き♪ タレがポイント☆おうちで二郎風ラーメン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18679112
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