鶏むね肉に塩胡椒をふり、ラップをして５分レンジにかける。

きゅうりを千切りにする。

スイートチリソース、マヨネーズ、ゴマを混ぜる。

鶏むね肉を割いて3に混ぜる。

きゅうりの千切りの上に4を乗せて出来上がり☆