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トマトとオクラの冷製パスタ
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トマトとオクラの冷製パスタ-レシピのメイン写真

トマトとオクラの冷製パスタ

倖(さち)
倖(さち) @cook_40187532

トマトの爽やかな甘さ、にんにくの香り、オクラのトロトロが食欲をそそる
これからの季節にピッタリな、冷たいパスタです♪
このレシピの生い立ち
トマト&オクラの組み合わせにダダハマリした自分と、「冷たいパスタが食べたいな♪」と言う、母親の可愛いリクエストから、思いつきで作りました(・∀・)w

トマトの爽やかな甘さ、にんにくの香り、オクラのトロトロが食欲をそそる
これからの季節にピッタリな、冷たいパスタです♪
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トマト&オクラの組み合わせにダダハマリした自分と、「冷たいパスタが食べたいな♪」と言う、母親の可愛いリクエストから、思いつきで作りました(・∀・)w

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トマトとオクラの冷製パスタ

倖(さち)
倖(さち) @cook_40187532

トマトの爽やかな甘さ、にんにくの香り、オクラのトロトロが食欲をそそる
これからの季節にピッタリな、冷たいパスタです♪
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トマト&オクラの組み合わせにダダハマリした自分と、「冷たいパスタが食べたいな♪」と言う、母親の可愛いリクエストから、思いつきで作りました(・∀・)w

トマトの爽やかな甘さ、にんにくの香り、オクラのトロトロが食欲をそそる
これからの季節にピッタリな、冷たいパスタです♪
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材料

約2人分
  • にんにく 2カケ
  • トマト 1個(プチトマトなら10個程度)
  • オクラ 1袋
  • ラディッシュ 小5~6個
  • パスタ 2人分
  • オリーブオイル 適量
  • 調味料 適量
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作り方

  1. 1

    にんにくは みじん切りにして、オリーブオイルが冷たいうちから、弱火でじっくり香りを出します。

    • トマトとオクラの冷製パスタ作り方1写真
  2. 2

    オリーブオイルを熱してる間に、トマト、ラディッシュを切っておきます。
    食べやすい大きさならどんな形でもOK!

    • トマトとオクラの冷製パスタ作り方2写真
  3. 3

    オクラをかるく板ずりしておきます。
    後でまた少し熱を加えるので、本当に軽くでOK。
    塩はつけたままで次の工程へ。

    • トマトとオクラの冷製パスタ作り方3写真
  4. 4

    塩のついたオクラをボウルに入れ、そのまま熱湯を注ぎます。この程度の熱の入りの方が、オクラの食感が残るし、色も鮮やかです。

    • トマトとオクラの冷製パスタ作り方4写真
  5. 5

    2のトマト、ラディッシュ、オクラに1のオイルを入れ、この調味料で味付けをしたら、少し冷蔵庫で寝かしながら冷やします。

    • トマトとオクラの冷製パスタ作り方5写真
  6. 6

    パスタの茹で時間は、パッケージの表示より30秒くらい長めに。後でしっかり氷水でしめてから、調味料とあわせます。

    • トマトとオクラの冷製パスタ作り方6写真
  7. 7

    パスタの味付けに使った調味料はこれです。
    オリーブオイルと一緒に、パスタに絡めておきます。

    • トマトとオクラの冷製パスタ作り方7写真
  8. 8

    調味料をからめたパスタに、5のサラダをのせて完成です♪
    お好みでレモン汁をかけても爽やかな味になります(・∀・)

    • トマトとオクラの冷製パスタ作り方8写真

コツ・ポイント

・オリーブオイルは多めで、弱火から
・パスタは氷水でよくしめ、下味は多少しっかり目に

私はどんな料理にも
「いの一番」を多用します(・∀・)
和・洋・中・韓 何にでも合うし
とても使いやすいのでオススメです☆

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倖(さち)
倖(さち) @cook_40187532
2009/05/20 10:37に公開
[その時、冷蔵庫に入っていた材料で。」 「家族が食べたいといったから。」  そんな「特に献立として予定はしてなかったけど作りました。」的、思いつき料理! さちが思いつきで作るくらいのものだから、誰にでも簡単に、すぐ作れるのがオススメできる所(・∀・)w        お財布にも優しいレシピです(∩∀`*)w
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このレシピのキーワード

パスタ オクラ トマト にんにく

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