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鶏レバーとたっぷり野菜の南蛮漬け!!!
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鶏レバーとたっぷり野菜の南蛮漬け!!!-レシピのメイン写真

鶏レバーとたっぷり野菜の南蛮漬け!!!

ヒロヒナ
ヒロヒナ @cook_40078072

レバー独特の味も全く気にならず、もりもり食べられます!お酢が苦手な人でもだし汁で割っているので食べやすいと思います。
このレシピの生い立ち
レバーが苦手な旦那に食べて欲しくて、さっぱりサラダ感覚で食べられるレシピを考えました。

レバー独特の味も全く気にならず、もりもり食べられます!お酢が苦手な人でもだし汁で割っているので食べやすいと思います。
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レバーが苦手な旦那に食べて欲しくて、さっぱりサラダ感覚で食べられるレシピを考えました。

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鶏レバーとたっぷり野菜の南蛮漬け!!!

ヒロヒナ
ヒロヒナ @cook_40078072

レバー独特の味も全く気にならず、もりもり食べられます!お酢が苦手な人でもだし汁で割っているので食べやすいと思います。
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レバー独特の味も全く気にならず、もりもり食べられます!お酢が苦手な人でもだし汁で割っているので食べやすいと思います。
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材料

4人分
  • 鶏レバー 300gくらい
  • 新玉ネギ 1個
  • セロリ 1本
  • ニンジン 1/2本
  • ★だし汁 200cc
  • ★酢 50cc
  • ★砂糖 大4
  • ★みりん 大2
  • ★醤油 大4
  • ★唐辛子 適量(輪切り)
  • わけぎ 2~3本
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作り方

  1. 1

    レバーは1口大に切り、中の血をキレイに洗う。(切り口を流水にあてると出やすくなります)

  2. 2

    ボールに水と1を入れ15分くらい臭み抜きをします。
    その間に野菜を千切りにしておきます。 塩もみなどは不要。

  3. 3

    ★の調味料をタッパなどで合わせておく。そこに2の野菜を入れ馴染ませる。

  4. 4

    レバーの水気をよく切り、沸騰させたお湯でまわりが白っぽくなるくらい下茹でする。ザルにあけ流水でサッと洗う。

  5. 5

    キッチンペーパーでレバーの水分をよく取り塩コショウする。片栗粉をまぶし、油を適量入れたフライパンで焼く。

  6. 6

    きつね色に焼きあがったら、3に熱いうちに入れる。ここで表面にピッタリ密着するようにラップをすると味が染みこみやすい。

  7. 7

    盛り付けて小口切りにしたわけぎをのせて出来上がり!時間がない時でもラップをしておけば1時間でも美味しく食べられます。

コツ・ポイント

レバーは油はねしやすいので焼くときにあまり沢山の油を入れない方がいいと思います。

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ヒロヒナ
ヒロヒナ @cook_40078072
2009/05/28 09:44に公開
調理師の資格をもっているのですが、毎日の食事となると頭を悩ませています。皆さんのアイデアレシピを毎日みて勉強しています!!
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このレシピのキーワード

わけぎ セロリ にんじん とりレバー 玉ねぎ トウガラシ

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