海老チリ☆6人分

-mika- @cook_40187673
家族評価:☆☆☆
時間:40分
えびの下処理がめんどくさいけど、本格的なピリ辛味です。
このレシピの生い立ち
料理の教科書p182-183を参考に
多めの分量で作ってみました。
やっぱり調味料は〇倍では、ないんですね・・・
海老チリ☆6人分
家族評価:☆☆☆
時間:40分
えびの下処理がめんどくさいけど、本格的なピリ辛味です。
このレシピの生い立ち
料理の教科書p182-183を参考に
多めの分量で作ってみました。
やっぱり調味料は〇倍では、ないんですね・・・
作り方
- 1
1. 卵白のこしを切り、サラダ油を入れて混ぜておく。
- 2
2.香味野菜はすべてみじん切り。
- 3
3. えびを立て塩、真水で洗い、殻と尾、背ワタを除く。片栗粉+塩でもみ、水でもみ洗い後、真水ですすぎ、ふく。
- 4
4. ふいたえびを1.の中に入れ、片栗粉大3を入れてまぶす。
- 5
1)中華鍋にサラダ油大2を熱して、えびを入れて強火で両面が鮮やかになるまで焼き、取りだしておく。
- 6
2)その中華鍋にサラダ油大2、香味野菜を入れ弱火で炒める。
- 7
3)豆板醤を加えて、よい香りが出るまで、混ぜながらじっくり炒める。
- 8
4)豆板醤のむせるような香りがしたら、強火にして合わせ調味料を加え沸騰後、えびを戻し入れる。
- 9
5)約1分でえびに火を通し、水溶き片栗粉を回し入れ、とろみをつける。
- 10
盛付
レタスなどを敷き、中高につぎ、白髪ねぎがあれば上に飾ると なお可。
コツ・ポイント
2009.05.26献立:サンラータン・セロリとくんせいいかの和えもの
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