せりのナムル rosenkranz @rosenkranz 鬼ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む 鬼ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む せりのナムル rosenkranz @rosenkranz 鬼ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む 鬼ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 茹でたせり 100グラム 白だし 小さじ1/2 おろしにんにく 小さじ1/3 すりごま 小さじ1/2 砂糖 小さじ1/3 ごま油 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料全てを混ぜて完成。 コツ・ポイント 塩加減はお好みで。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18687210 コピーしました! rosenkranz @rosenkranz 2010/12/09 20:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆ もっと読む このレシピのキーワード ナムル せり 似たレシピ その他のレシピ 食物繊維とカルシウムたっぷり!切干し大根の副菜 絶品!ハワイを思い出す、ガーリックシュリンプ こんにゃくの牛バラ味噌煮 栄養満点💯『野菜たっぷりキーマカレー』 うずらの玉子フライ 焦げないよ♡鶏肉のしょうゆマヨ照り焼き ピリ辛!ほうれん草とトマトのナムル☆ ✿白菜とツナの甘酢サラダ✿ ダイエット!きなこクッキー☆ クリスマス☆リースサラダ 栗きんとん 芋だけでしっとりヤマブキ色 ボロニアソーセージとトマトのWチーズ和え 決定☆おはぎ用ご飯の炊き方 おうちメキシカン★カニタスタコス https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18687210