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ちゃちゃっと、ニラ玉。オイスターソースで
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ちゃちゃっと、ニラ玉。オイスターソースで-レシピのメイン写真

ちゃちゃっと、ニラ玉。オイスターソースで

ブヒブヒこぶた
ブヒブヒこぶた @cook_40096215

ニラ玉をオイスターソースで味付け。ご飯がすすみますよ。
このレシピの生い立ち
手早くさっと、洗い物も少なく一品簡単にできます。
オイスターソースが大好きなので、いつものニラ玉をちょっと中華風に。

ニラ玉をオイスターソースで味付け。ご飯がすすみますよ。
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ちゃちゃっと、ニラ玉。オイスターソースで

ブヒブヒこぶた
ブヒブヒこぶた @cook_40096215

ニラ玉をオイスターソースで味付け。ご飯がすすみますよ。
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オイスターソースが大好きなので、いつものニラ玉をちょっと中華風に。

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材料

二人分
  • ニラ 1束
  • 卵 2コ
  • 鶏ガラスープのもと 小さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • オイスターソース 大さじ1弱
  • サラダ油 小さじ2×2
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作り方

  1. 1

    ニラは洗って2~3センチ幅にカットしておきます。
    卵は、鶏ガラスープのもとをいれて混ぜます。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて、熱々の中に卵液を入れて素早くかき混ぜます。
    20秒ほどで火を止めて皿にとります。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて、ニラを炒めます。
    塩コショウ、少々入れたら2の卵をもどして、オイスターソースを入れます。

  4. 4

    全体に卵、ニラ、オイスターソースが混ざりあったら出来上がりです。

コツ・ポイント

卵は半分生なくらいで、火を止めてください。
固まりすぎると、ボソボソになりますよ。

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ブヒブヒこぶた
ブヒブヒこぶた @cook_40096215
2015/07/22 12:43に公開
旦那さんのお弁当を週5で作ってます。好き嫌いなく、何でも食べてくれるところが楽かな(о´∀`о)
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このレシピのキーワード

ニラ玉 ニラ 卵

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