【オススメ】仕上げに(薬味)ネギをのせるなら、まずはネギを切ってからナスを切れば、まな板も包丁もそのまま使えて楽チン！

ナスを半分に切ってから、薄く切る！熱のとおりを考えて、5〜6ミリくらいの厚さにしましょう！(味のしみも良いので)

耐熱ボウルに焼きそばの麺を入れる。

③の麺の上に、切ったナス(アク抜き不要)とツナをオイルごと入れる。ヘルシー志向なら軽くオイルを切ってから！

④に調味料を投入！麺つゆ、酒(なければ水で良い)を大さじ２ずつ、塩胡椒は適量を。

ピリ辛が大丈夫であれば、豆板醤を小さじ(アイス食べるようなスプーンでもOK)かるく一杯。

あとはチンするだけ ！ラップをかけてレンジ【500Wで7分】！レンジによって違うかもしれないので、目安としてください！

チンしてる間に、使ったまな板等は洗っちゃいましょう！私は、トッピングを用意してみました！今回は味玉ものせちゃおっと！

※チンしたては本当に熱いので注意！！特にラップをとる際は、手前ではなくボウルの奥側のラップをそーーーっと開けましょう！※

全体をよく混ぜたら、仕上げにごま油をたらりとまわしかけて混ぜたら盛り付け！【ここで海苔を入れて和えるのも超オススメ！！】

盛り付けたら、お好みのトッピングをして完成！

【味変タイム】すこしお酢をかけるのが本当にオススメ♡！みなさんの味変アイディアも教えてください(*^◯^*)