熱したフライパンに、溶き卵をひろげ、チーズを１つのせる。（これは大好きな十勝スマートチーズです）

パタン、パタンと包み、

仕上げに鍋の隅っこに押しつけ形を整える。

半分に切り、切り口を上にしてください

スライスチーズでも。（お弁当にはとろけないタイプで）

少量なので巻きが甘くなりますのでぐっと押さえるといいかも。