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マーボー豆腐 in the ナス
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マーボー豆腐 in the ナス-レシピのメイン写真

マーボー豆腐 in the ナス

ねこQ
ねこQ @cook_40083190

ナスを荒微塵にすることで、豆腐の邪魔になりません。茄子のトロトロ感もいい感じ。
このレシピの生い立ち
マーボー豆腐にしようか、マーボー茄子にしようか、迷った結果、こうなった。

ナスを荒微塵にすることで、豆腐の邪魔になりません。茄子のトロトロ感もいい感じ。
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マーボー豆腐にしようか、マーボー茄子にしようか、迷った結果、こうなった。

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ねこQ
ねこQ @cook_40083190

ナスを荒微塵にすることで、豆腐の邪魔になりません。茄子のトロトロ感もいい感じ。
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材料

4人分
  • 豚ひき肉 200g
  • 豆腐 2丁
  • 長ネギ 1本
  • ナス 3本
  • 豆板醤 小さじ1
  • コチュジャン 小さじ1
  • ★しょうが 1カケ
  • ★にんにく 1カケ
  • ★味噌 小さじ1
  • ★ケチャップ 小さじ1
  • ★砂糖 小さじ1
  • ★ウェイパー 小さじ1
  • ★塩 少々
  • ★水 2カップ
  • 片栗粉 小さじ2
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作り方

  1. 1

    長ネギ、なすは荒微塵切りにする。
    ナスは10分ほど水にさらし、あく抜きをする。

    • マーボー豆腐 in the ナス作り方1写真
  2. 2

    豆腐は好みの大きさに切る。
    片栗粉は同量の水で溶いておく。

  3. 3

    ひき肉を炒め、半分くらい火が通ったらナスを入れ、油が回ったらフライパンの端に寄せ、あいた所で豆板醤とコチュジャンを炒める

  4. 4

    豆板醤とコチュジャンが沸々しだしたらひき肉、なすと合わせてまぜ、★を入れ煮えてきてから弱火で10分ほどさらに煮る

  5. 5

    長ネギを入れ、水溶き片栗粉でとろみをつけ、豆腐を入れる。豆腐が煮えたら完成

コツ・ポイント

片栗粉を入れるまえあたりで一度味見をして、好みの味に調えるといいかも。
豆板醤とコチュジャンを少し炒めてからまぜると、まろやかな辛さになるらしい。

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ねこQ
ねこQ @cook_40083190
2009/05/29 01:43に公開
酒屋に嫁いで早10年・・和食にとても相性のいいドイツワインの魅力に魅せられている今日この頃••• 子供たちも料理に興味を持ち始め、一緒に作って楽しい時間を過ごしています。
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このレシピのキーワード

なす 片栗粉 豚ひき肉 にんにく コチュジャン 味噌 豆腐 ケチャップ しょうが 長ネギ

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