シーチキンカレーのタコライス風
だし醤油でラクうま♪ @cook_40099695
シーチキンでヘルシーだけど、旨みたっぷりで食べ応え抜群。カレー味で子どもにも人気です。夏のスタミナUPにいかがでしょう。
このレシピの生い立ち
シーチキンのしっとり旨みが活きてる夏に食べたい我が家の人気メニューです。
シーチキンカレーのタコライス風
シーチキンでヘルシーだけど、旨みたっぷりで食べ応え抜群。カレー味で子どもにも人気です。夏のスタミナUPにいかがでしょう。
このレシピの生い立ち
シーチキンのしっとり旨みが活きてる夏に食べたい我が家の人気メニューです。
アプリでひらく作り方
- 1
野菜をそれぞれ切ります。カレールーはざっくり刻みます。鍋に油を熱し、にんにくとたまねぎを炒めます。
- 2
軽く飴色がついてきたら、シーチキン缶を汁ごと加え、カレールーを加えてほぐしながら、ほろほろになるまで炒めます。
- 3
器にごはん、レタス、[2]、ミニトマトとアボカド、チーズをもりつけて、お好みでチリパウダーをかけてできあがりです。
- 4
野菜をおいしく賞に選ばれました！
-
つくれぽ
毎日の食事だから、美味しくなければいけないですが、簡単でなければ続きません。娘をもつからわかる、体にも頭にもいい、なるべく自然食材の手料理を食べさせてあげたい親心。手作りのだし醤油で、簡単・時短・美味しい・体にいい・頭にいいを叶える家庭料理を掲載していきます。よろしくお願いします！
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