ゴーヤのサラダ 食は天なり @cook_40103600 知り合いのHさんに教わったレシピです奥様のゴーヤイラストが可愛かったですこのレシピの生い立ちサラダ美味しくできたそうで、シェアしてくれました もっと読む 知り合いのHさんに教わったレシピです奥様のゴーヤイラストが可愛かったですこのレシピの生い立ちサラダ美味しくできたそうで、シェアしてくれました もっと読む ゴーヤのサラダ 食は天なり @cook_40103600 知り合いのHさんに教わったレシピです奥様のゴーヤイラストが可愛かったですこのレシピの生い立ちサラダ美味しくできたそうで、シェアしてくれました もっと読む 知り合いのHさんに教わったレシピです奥様のゴーヤイラストが可愛かったですこのレシピの生い立ちサラダ美味しくできたそうで、シェアしてくれました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ゴーヤ 1本 パプリカ 1個 ツナ缶 1缶 マヨネーズ 適量 塩コショウ お好みで ゴーヤ塩もみ用塩 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤを半分に切ってわたを取る 2 ゴーヤを薄めに切って 3 塩水でもみ、しばらくそのまま放置 4 ゴーヤを2分位ゆでて、茹で終わったら、ザルで受けて、水で冷やし、手で水分を絞る 5 パプリカを食べやすい大きさに切るオリジナルは、パプリカです買い忘れ、コーンを入れてみました美味でした 6 ツナ缶のツナを油分を絞る 7 3 4 5 をマヨネーズであえる 8 お好みで塩・コショウを加える コツ・ポイント マヨネーズが美味しいそうです。塩コショウはお好みで、 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18697495 コピーしました！ 食は天なり @cook_40103600 2018/08/17 11:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー シンプルな母のレシピを中心に紹介します。お料理は下手の横好き。ズボラな家事嫌い。たまにスイッチ入ると頑張ります。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ ゴーヤ パプリカ 似たレシピ その他のレシピ 大根と豚こま煮 ホーリーバジルがやさしく香るふわふわ肉巻 余った梅酒の梅で大人アイス♡ タコとのズッキーニのプッタネスカ 豚ヒレの梅しそ焼き 冷凍ハンバーグを使って煮込みハンバーグ トウモロコシの茹で方と保存。 自家製チャーシューの作り方 おくらと長芋と鶏むね肉のガリバタ炒め 皮なしとうもろこし2本はレンジで6分！ Meatloaf Deep Fried Honey BBQ Chicken Wings & Drummettes A1 Shepherds pie Avocado and Tuna Melt Bites (Keto) Slow Cooker Shredded Chicken For Tacos 豚バラとナスのオイマヨ炒め 無臭ニンニクの酢漬け 余ったカレーでゴボウサラダ キャベツとコーンのたっぷりピザ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18697495
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