ブロッコリーの豆腐和え

shihoママ
shihoママ @cook_40101206

韓ダシを加えるだけでできる、さっぱりの一品です☆
このレシピの生い立ち
豆腐を食べやすくしました。
見た目はイマイチだけど、ブロッコリーだけ…豆腐だけ…が苦手な子供も喜んで食べました。

ブロッコリーの豆腐和え

韓ダシを加えるだけでできる、さっぱりの一品です☆
このレシピの生い立ち
豆腐を食べやすくしました。
見た目はイマイチだけど、ブロッコリーだけ…豆腐だけ…が苦手な子供も喜んで食べました。

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材料

4人分
  1. 絹豆腐 一丁
  2. ブロッコリー 一房
  3. 韓国ダシ 小さじ1
  4. 白ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    豆腐をキッチンペーパーに包んでよく水気を切る。

  2. 2

    ブロッコリーを茹でる。
    水で冷ます。
    房を一番小さくする。
    残りの芯は細かく切る。
    キッチンペーパーに包んで水気を切る。

  3. 3

    豆腐とブロッコリーと白ゴマを混ぜ合わせ、韓ダシで味付けをする。

    軽くもみこむようにすると中まで味がつきます。

コツ・ポイント

胡麻油を最後に加えると香りもよくなります☆

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shihoママ
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