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毎日飲みたい!人参&オレンジ&ハニー
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毎日飲みたい!人参&オレンジ&ハニー-レシピのメイン写真

毎日飲みたい!人参&オレンジ&ハニー

ゆぅぷん
ゆぅぷん @cook_40042854

話題入り感激♪人参ジュースが苦手でもオレンジと蜂蜜が一緒なら大丈夫!材料が単純なので、毎日続けられる美容ドリンクです。
このレシピの生い立ち
生の人参が苦手な主人と子供。そんな二人が毎日大喜びするドリンクです。毎日の体調管理に。

話題入り感激♪人参ジュースが苦手でもオレンジと蜂蜜が一緒なら大丈夫!材料が単純なので、毎日続けられる美容ドリンクです。
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生の人参が苦手な主人と子供。そんな二人が毎日大喜びするドリンクです。毎日の体調管理に。

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毎日飲みたい!人参&オレンジ&ハニー

ゆぅぷん
ゆぅぷん @cook_40042854

話題入り感激♪人参ジュースが苦手でもオレンジと蜂蜜が一緒なら大丈夫!材料が単純なので、毎日続けられる美容ドリンクです。
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生の人参が苦手な主人と子供。そんな二人が毎日大喜びするドリンクです。毎日の体調管理に。

話題入り感激♪人参ジュースが苦手でもオレンジと蜂蜜が一緒なら大丈夫!材料が単純なので、毎日続けられる美容ドリンクです。
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材料

  • 人参 50g
  • オレンジ 1つ(皮をむいて100g)
  • 蜂蜜 大さじ1〜2
  • ヨーグルト(さらりとしたい場合は牛乳) 大さじ3(牛乳の場合は1カップ)
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作り方

  1. 1

    人参は千切り、オレンジは四等分して皮をむく。材料をミキサーで撹拌して完成。

  2. 2

コツ・ポイント

蜂蜜の量でお好みの甘さにして下さい。果物を野菜の二倍量にすると、色々な組み合わせで美味しいです。お家にある果物と野菜でお試し下さい。主人は牛乳で、私はヨーグルトで、息子は牛乳とバナナ半分+(オレンジは半量)で、 がお気に入りです。

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ゆぅぷん
ゆぅぷん @cook_40042854
2012/04/08 11:18に公開
皆さんの素敵なキッチンを拝見するのが毎日の楽しみです。素敵なレシピとともに、とっても素敵な皆さんと出会えるのが幸せ!リピレポ沢山しますが、お返しレポなど気にせずに、気軽にお付き合い下さい。夫と7歳の坊やがいます。夏に赤ちゃん生まれました家族の記憶に残る「おふくろの味」を目指して修行中。お弁当の記録とともに、坊やの成長日記を書いてます。
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このレシピのキーワード

にんじん はちみつ 牛乳 ヨーグルト オレンジ

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