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ひき肉と炒り卵のビビンバ
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ひき肉と炒り卵のビビンバ-レシピのメイン写真

ひき肉と炒り卵のビビンバ

tuki
tuki @cook_40067837

簡単でおいしい!
彩りもきれいなビビンバです♪
このレシピの生い立ち
本にのっていたレシピをアレンジして作りました!
わたしはビビンバのつもりだったのですが、
冷やし中華?とか三色丼?とか言われてしまいました(泣)

簡単でおいしい!
彩りもきれいなビビンバです♪
このレシピの生い立ち
本にのっていたレシピをアレンジして作りました!
わたしはビビンバのつもりだったのですが、
冷やし中華?とか三色丼?とか言われてしまいました(泣)

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ひき肉と炒り卵のビビンバ

tuki
tuki @cook_40067837

簡単でおいしい!
彩りもきれいなビビンバです♪
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本にのっていたレシピをアレンジして作りました!
わたしはビビンバのつもりだったのですが、
冷やし中華?とか三色丼?とか言われてしまいました(泣)

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彩りもきれいなビビンバです♪
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わたしはビビンバのつもりだったのですが、
冷やし中華?とか三色丼?とか言われてしまいました(泣)

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材料

4人分
  • ごはん お好みで
  • *豚ひき肉 100g
  • *酒 大さじ1(15g)
  • *しょうゆ 小さじ2(12g)
  • *砂糖 小さじ2(6g)
  • ●卵(M) 2個
  • ●砂糖 小さじ1(3g)
  • ●塩 少々
  • ●白だし 少々
  • もやし 1袋(200g)
  • にんじん 小1本(80g)
  • アスパラ 8本(約160g)
  • キムチ 80g
  • ▽すりごま 大さじ2
  • ▽ごま油 少々
  • ▽塩 少々
  • ▽しょうゆ 少々
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作り方

  1. 1

    ≪ひき肉≫
    豚ひき肉は酒を加えて炒め、色が変わったら砂糖としょうゆを加えて炒める。

  2. 2

    ≪炒り卵≫
    卵を割りほぐし、●の調味料を入れ混ぜ合わせておく。炒り卵を作る。

  3. 3

    ≪もやし≫
    もやしは洗い、耐熱容器に入れ、ラップをして、3分ほどしんなりするまで加熱する。水気をきり、しぼっておく。

  4. 4

    すりごまの半分、▽の調味料で和えておく。

  5. 5

    ≪にんじん≫
    にんじんは千切りにする。耐熱容器に少量の水と一緒に入れラップをし、レンジで2分ほど加熱する。

  6. 6

    もやしと同様に水気をきり、しぼっておく。すりごまの半分、▽の調味料で和えておく。

  7. 7

    ≪アスパラ≫
    アスパラは4~5cmほどの長さに切り、耐熱容器に入れ、ラップをして、レンジで1分半ほど加熱する。

  8. 8

    ≪盛り付け≫
    ご飯をよそい、6つの具材をのせる。

コツ・ポイント

☆もやしとにんじんは水気をよく絞ってください!
 特にもやしは、かさがかなり減るのでたくさん食べることが出来ます。
☆具材は家にあるいろんな食材を使ってみてください♪

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tuki
tuki @cook_40067837
2012/03/23 13:35に公開

このレシピのキーワード

ビビンバ いりたまご もやし にんじん アスパラ 豚ひき肉 キムチ 卵 酒 ご飯

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