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飲むサラダ！グリーンスムージー
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飲むサラダ！グリーンスムージー-レシピのメイン写真

飲むサラダ！グリーンスムージー

タートル７
タートル７ @cook_40051962

サラダクラブを使えば新鮮！清潔！便利！簡単に色々な野菜が採れます。
このレシピの生い立ち
使っていなかったブレンダーをひっぱり出してきて、作ってみました。

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材料

1杯分
  • サラダクラブ　シーザーサラダ 1/2袋
  • りんご 1/4個
  • バナナ 1本
  • 小松菜 １束
  • レモン汁 大さじ１
  • 水 １００ｃｃ
  • 氷 2～3粒
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作り方

  1. 1

    バナナは5等分位に。小松菜はざく切り。リンゴは皮の付いたままざく切りに。

    • 飲むサラダ！グリーンスムージー作り方1写真
  2. 2

    ミキサーにすべての材料を入れて30秒くらいかけて出来上がり。

    • 飲むサラダ！グリーンスムージー作り方2写真
  3. 3

    材料に大さじ1のきなこを入れてもおいしいです。

コツ・ポイント

ミキサーの性質に合わせてかける時間は変えてください。

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タートル７
タートル７ @cook_40051962
2013/07/09 11:02に公開
小さい頃から食べることが大好きです。母のお手伝いをした事を思い出しながら料理を作っています。食材のムダを減らして、食品ロスを減らすことを心がけています。簡単で、「おいしい」と言ってもらえるもの、沢山作っていきたいです❤クックパッドブログ始めました♪
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このレシピのキーワード

サラダ スムージー りんご バナナ 小松菜

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