混ぜるだけ!アボカドの塩昆布パスタ

ズボラのミクぽん @pon_a
ソースはお皿の上で混ぜるだけです。ノンオイルだけど満足の味。
このレシピの生い立ち
昆布が健康やダイエットに良いと聞いたので。手軽に使える昆布茶でパスタを作ってみました。
混ぜるだけ!アボカドの塩昆布パスタ
ソースはお皿の上で混ぜるだけです。ノンオイルだけど満足の味。
このレシピの生い立ち
昆布が健康やダイエットに良いと聞いたので。手軽に使える昆布茶でパスタを作ってみました。
作り方
- 1
★を沸騰させ、パスタを表示の時間通りに茹でる。
- 2
きのこを食べやすくほぐし、耐熱皿ににんにく・昆布茶とともに入れる。600wのレンジで2分チン。
- 3
②にアボカドをすくいながら入れ、全体を混ぜる。写真くらいの適当な感じでいいです。
- 4
パスタが茹で上がったら、お湯を軽く切りながら③のお皿へ。ソースをよく絡め、あれば塩昆布を乗せてできあがりです。
- 5
かたいアボカドなら手順②で一緒にチンしてください。
コツ・ポイント
味は昆布茶とパスタを茹でる塩だけです。昆布茶は種類によって味が変わるので、適宜味見して調節してください。手順③で食べてみて、ちょっとしょっぱい!くらいがちょうどよいです。にんにくはあればおいしいですが、省いても可です。
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