レンズ豆とルッコラのサラダ はつみつ @cook_40090037 レンズ豆のマリネがルッコラと相性抜群！このレシピの生い立ち思いつきで もっと読む レンズ豆のマリネがルッコラと相性抜群！このレシピの生い立ち思いつきで もっと読む レンズ豆とルッコラのサラダ はつみつ @cook_40090037 レンズ豆のマリネがルッコラと相性抜群！このレシピの生い立ち思いつきで もっと読む レンズ豆のマリネがルッコラと相性抜群！このレシピの生い立ち思いつきで もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４～６人前 レンズ豆（乾燥） １００ｇ 玉ねぎ ６０ｇ セロリ ６０ｇ にんにく １かけ ＥＸオリーブオイル ５０ｍｌ 塩 小さじ１ 胡椒 適量 レモン １/２個 ルッコラ 適当 その他 トマトやニンジン こちらはお好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 レンズ豆は塩（分量外）入りのお湯で１５分ほど茹でます 2 玉ねぎ、セロリ、にんにくをみじん切りオリーブオイル、塩、胡椒と混ぜておく 3 レンズ豆が茹であがったら、お湯をきり、温かいうちに２のマリネ液に混ぜる荒熱がとれたらレモンも加える 4 後はルッコラと混ぜ混ぜしたら出来上がり！ニンジンやトマトなどお好みで！ 5 今日玄関脇で育てたルッコラで作りました 6 美味しくいただきました 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18718161 コピーしました！ はつみつ @cook_40090037 2009/06/03 11:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 野菜と保存食が大好きなアタクシです もっと読む このレシピのキーワード サラダ セロリ トマト にんじん にんにく レンズ豆 レモン 玉ねぎ ルッコラ 似たレシピ その他のレシピ 小麦粉・バター不使用☆ プレーンクッキー サーモンの塩昆布和え マッシュポテトの生ハム巻き♪バジルソース 厚揚げでかさ増し！レンジでジャージャ麺風 ふんわり形綺麗なハンバーグの作り方 ひとりランチに♪ミルクスープパスタ ごぼうとベーコンの卵炒め おばあ直伝！沖縄のソーキそば！ 超簡単なもやし豚 手作りご○んですよ（海苔の佃煮） 春色♪海老と焼き筍のチーズ風味炒め★ ガイヤーンジム（鶏のオイスター漬け焼き） ゴーヤのさっぱり和え物・妊婦仕様 鶏がらスープで野菜たっぷり煮物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18718161
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