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焼肉の肉が余ったら!ガーリックライス!!
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焼肉の肉が余ったら!ガーリックライス!!-レシピのメイン写真

焼肉の肉が余ったら!ガーリックライス!!

くま~☆173
くま~☆173 @cook_40127937

焼肉やBBQでお肉が余った、〆に一品、そんな時にパパッとガーリックライス。
このレシピの生い立ち
BBQで食べきれなかったお肉を美味しく食べるにはと思い、作ってみました。

焼肉やBBQでお肉が余った、〆に一品、そんな時にパパッとガーリックライス。
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焼肉の肉が余ったら!ガーリックライス!!

くま~☆173
くま~☆173 @cook_40127937

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材料

2人分
  • 牛肉 150g
  • ご飯 300g
  • ニンニク 2片
  • 塩・こしょう 少々
  • しょうゆ 大さじ1
  • パセリ お好みで
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作り方

  1. 1

    ニンニクは皮をむき、薄切りに。
    牛肉はお好みの大きさに切る。

    • 焼肉の肉が余ったら!ガーリックライス!!作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブ油とニンニクを入れ、中火でニンニクの香りをつける。

    • 焼肉の肉が余ったら!ガーリックライス!!作り方2写真
  3. 3

    ニンニクがきつね色になってきたら取り出す。

  4. 4

    フライパンで牛肉を炒める。
    焼き色がついたら、固くならないよう取り出す。

    • 焼肉の肉が余ったら!ガーリックライス!!作り方4写真
  5. 5

    フライパンにご飯を入れ、炒める。

  6. 6

    ご飯がパラパラになってきたら、牛肉とニンニクを入れ、塩・こしょうで味付けする。

    • 焼肉の肉が余ったら!ガーリックライス!!作り方6写真
  7. 7

    しょうゆを入れ、焦げないように軽く炒める。

    • 焼肉の肉が余ったら!ガーリックライス!!作り方7写真
  8. 8

    お好みでパセリをふりかけ、器に盛り付けて完成です。

    • 焼肉の肉が余ったら!ガーリックライス!!作り方8写真

コツ・ポイント

牛肉は火が通り過ぎると固く身がしまってくるので、サッと炒める。
ご飯もベチャっとならないよう炒める。
ニンニクと牛肉は、面倒でも、1度取り出す。
この3点を気にすれば美味しくできると思います。

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くま~☆173
くま~☆173 @cook_40127937
2018/08/18 22:40に公開
手軽に美味しいものを!子供と妻の笑顔と自己満足のために!!食べたいものは作ってみる!
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このレシピのキーワード

焼き肉 ガーリックライス 牛肉 にんにく ご飯

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