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*サワー漬けのスタミナ稲荷*
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*サワー漬けのスタミナ稲荷*-レシピのメイン写真

*サワー漬けのスタミナ稲荷*

らいおんぷーちん
らいおんぷーちん @cook_40045886

サワー漬けを作って、液で稲荷寿司を作って鶏のスタミナ照り焼きを作りました。液をほとんど使い切れるメニューです♪エコ~♪
このレシピの生い立ち
私は稲荷寿司が食べたくて、旦那はお肉が食べたいって言うので合体させました!

サワー漬けを作って、液で稲荷寿司を作って鶏のスタミナ照り焼きを作りました。液をほとんど使い切れるメニューです♪エコ~♪
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私は稲荷寿司が食べたくて、旦那はお肉が食べたいって言うので合体させました!

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*サワー漬けのスタミナ稲荷*

らいおんぷーちん
らいおんぷーちん @cook_40045886

サワー漬けを作って、液で稲荷寿司を作って鶏のスタミナ照り焼きを作りました。液をほとんど使い切れるメニューです♪エコ~♪
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サワー漬けを作って、液で稲荷寿司を作って鶏のスタミナ照り焼きを作りました。液をほとんど使い切れるメニューです♪エコ~♪
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材料

10個分
  • サワー漬け
  • 今回はミニトマト 1パック
  • ☆酢 大6
  • ☆砂糖 大5
  • ☆塩 大1/2
  • 稲荷寿司
  • 油揚げ 5枚
  • ●だし汁 200ml
  • ●酒 大1
  • ●醤油 お好みで大2~3
  • ●砂糖 大1
  • ●みりん 大1
  • サワー液 大4(お好みで)
  • ご飯 1合
  • 白ゴマ 大2
  • 照り焼き
  • 鶏モモ肉 1枚
  • ★酒 大1
  • ★みりん 大1
  • ★サワー液 大1
  • ★醤油 大2
  • ★すりニンニク 小2/3
  • ★すり生姜 小2/3
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作り方

  1. 1

    **サワー**

    あればガラスで出来た入れ物に☆を入れて軽くかき混ぜる。

  2. 2

    トマトは皮を湯向きしたものか、そのママのトマトに楊枝で10ヶ所くらい穴あける。
    1に入れて完成!
    冷蔵庫へ♪

  3. 3

    *照り焼き下準備*
    鶏肉の余分な脂肪を取り除いてから小さめの一口大に切る。

  4. 4

    ビニール袋に鶏肉と★(黒星)を入れて少しもんで冷蔵庫へ放置!

  5. 5

    *稲荷寿司*

    お湯を沸かしてざるに入れた油揚げにかける。
    余分な油を落とします。

  6. 6

    鍋に●(黒丸)を入れて煮立たせてから油揚げを入れる。落し蓋をして弱火~中火の間で15分。
    冷まして出来上がり♪

  7. 7

    炊き立てのご飯か、レンジでチンしてアツアツにしたご飯にサワー液、ゴマを入れて酢飯を作る。

  8. 8

    油揚げのふちを少しだけ中に織り込む。
    軽く握ったご飯をつめる。

  9. 9

    **照り焼き*

    鶏肉を取り出しフライパンで焼く。 漬けていた調味液は焼き目が付いたら半分くらい使う。

  10. 10

    汁気がなくなるまで炒めてできあがり♪

  11. 11

    先ほどの稲荷寿司にのせてサワー漬けトマト、マヨネーズ, カイワレ、etc...
    飾り付けをしたら出来上がり♪♪

コツ・ポイント

どれも簡単なのでコツはないですが、飾り付けを上手にしたら簡単料理に見えないかも(^^)?!

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らいおんぷーちん
らいおんぷーちん @cook_40045886
2009/05/30 08:37に公開
いろんなお料理を作れる人になりたい♪
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このレシピのキーワード

いなり ミニトマト 鶏もも肉 にんにく 酒 油揚げ ご飯 しょうが

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