美魔女ホットケーキ
江州柚子屋 @cook_40055309
いまだに多くの方が投稿している「米ぬかケーキ」
小さい子供から喜んで食べられるレシピです。
ダイエットからデトックスまで
このレシピの生い立ち
いまだに多くの方が、トライする幻のダイエットケーキ。
胸が残ってダイエットできるののは「米ぬか」だけ。
「米ぬか」は、加工していないと安心・安全そして美味しく食べられません。
そのことを知っていただきたくこのレシピを作りました。
美魔女ホットケーキ
いまだに多くの方が投稿している「米ぬかケーキ」
小さい子供から喜んで食べられるレシピです。
ダイエットからデトックスまで
このレシピの生い立ち
いまだに多くの方が、トライする幻のダイエットケーキ。
胸が残ってダイエットできるののは「米ぬか」だけ。
「米ぬか」は、加工していないと安心・安全そして美味しく食べられません。
そのことを知っていただきたくこのレシピを作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
材料をすべてボールに入れます。
-
- 2
材料をかき回せます。
タネはかなり緩く作ります。 -
- 3
タネが緩いので、100均のシリコンの型に流しこみます。
（流す前に、シリコンの型に、バターなどを塗っておきます） -
- 4
タネが緩いので、100均のシリコンの型に流しこみます。
（流す前に、シリコンの型に、バターなどを塗っておきます） -
- 5
６００Ｗ～７００Ｗの電子レンジで2分加熱すれば完成
-
- 6
型から外せば完成。
はみ出たものは、キッチンハサミで切ってください。 -
コツ・ポイント
ジーバリットの玄米パウダーは、「米ぬか」と違って加熱しても臭いなどは気になりません。
しかし、水分はかなり取られます。
冷めて美味しく食べようとすれば、タネは、シャバシャバにするように。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18721090
